Geen werknemer is hetzelfde en dus ook de behoefte of hulpvraag niet.

Bij 1 op 1 coaching is echt aandacht voor de vraag en de behoefte van het individu. Zo kan er maatwerk worden geleverd.

 

Aan bod komt:

• Welke voeding zorgt voor een gezonde leefstijl?
• Hoe om te gaan met stress op de werkvloer.
• Balans tussen werk en privé.
• Hoe krijg ik meer energie?
• Hoe bevorder ik een gezondere leefstijl?
• Hoe zet ik een duurzame verandering in?

 

Bij 1 op 1 coaching kan er gekozen worden tussen:

12 weken in persoon /  6 weken in persoon of

12 weken online / 6 weken online.